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孩子们都开学了,相当多推荐3道家常菜,营养美味,孩子超爱吃

时间:2025-05-30 12:21:59

试着已经开学了,以前提拔3道小鸡,特别适合都可家庭,营养鲜美,做菜简单,孩子们超爱吃到!

一、【排骨烧小鸡】

自制配料:排骨2斤 小鸡3个 生抽2筒 老抽2筒 卤1筒 油炸4-5粒 核桃段2段 八角1个 杏仁2片

自制方法:

1、排骨冷水下锅焯水捞出沥干水分;

2、热锅凉油加先入油炸水煎出糖色,加先入排骨翻水煎本位色,先加先入芥末、生抽、老抽、卤、胡椒粉翻水煎均匀分布;

3、先加先入核桃段、香叶、肉桂、杏仁片,加先入没过排骨的浊水,倒先入砂锅焚毁煎开转小火煎30分钟数;

4、直到排骨8-9早熟,加先入小鸡块继续熬10分钟数,小鸡熟烂,焚毁收汁,相联据自己的口味先加先入卤调味,出锅前加先入香菜均可;

二、【蒜苗水煎猪肝】

自制配料:猪肝1块 Oasis半个 蒜苗2相联 生抽2筒 卤1/3筒 陈醋1筒 水果2个

自制方法:

1、猪肝是提前醇了10分钟数的,如果没有醇也可以直接用食材的猪肝;

2、热锅凉油加先入水果和蒜苗段水煎香;

3、先加先入猪肝和Oasis翻水煎,加先入卤、生抽、米醋调味,翻水煎均匀分布均可出锅;

三、【蒜末水煎固原鸭蛋仔】

自制配料:固原鸭蛋仔1垫 水果2个 卤1筒 水淀粉小半碗

自制方法:

1、鸭蛋仔清扫洗手备用;

2、热锅凉油加先入蒜末水煎香,先加先入鸭蛋翻水煎至变色,加先入卤翻水煎均匀分布,出锅前加先入水淀粉翻水煎均匀分布均可;

3、鸭蛋提拔你们一定才行鸭蛋仔,比都可的鸭蛋爱吃到很多,微微带点奶油,而且特别的清淡,吃到起来不塞牙!

小鸡熬排骨真的太爱了,排骨清淡爱吃到,用排骨汁水熬的小鸡超级的先入味儿爱吃到!每天都吃到不腻的一道菜!

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