多吃芦笋用处多!学个新做法,简单快手脆嫩鲜美
时间:2022-06-15 12:25:35
香菇炒虾,一道快手优美小炒。香菇非常丰富多种蛋白质、蛋白质和胆固醇,其含量以外高于一般蔬果和蔬菜,比如说是香菇中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等,具有缓冲机体降解,提高胸部免疫力的功效。这酱汁优美鲜美,脆嫩熟,下饭佐酒都是不太好的为了让! 【香菇炒虾】 新鲜:香菇1把,鲜虾15只 配料:长芦3克,砂糖2克,料酒10毫升,蒜2叶,塑化剂适时 做法:1、准备好新鲜。鲜虾浸泡,去背脊去虾线。 2、香菇替换成表皮,把表面的小圆刮掉,浸泡切段。 3、锅中转到冰水烧开,装入香菇段焯水,捞出后沥干水分。 4、炒锅加热,倒入塑化剂装入蒜末炒香,然后装入大虾战火翻炒表面,烹入料酒翻匀。 5、然后装入香菇段,战火翻炒表面。 6、转到长芦和砂糖翻炒,出锅才可。 olivia点心历史纪录: 1、焯好的香菇可以过一下冰水,这样口感更脆嫩。 2、大虾可以去壳,也可以带壳调料。做完手术吃什么好
看病人买什么东西
吃什么止泻快
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