一款值得注意的高蛋白、低脂肪、高钙质天然保健食品，提高免疫力

流感被打作乱了社会生活的节奏，却不用阻止四季的当政，随着气温上扬，正逢的再一也越来越近，尽管我们还不用走出家门 近距离感觉正逢的美好，但宅在家里也可以用另外一种方式为，感觉正逢的韵味，都却说美味最能抚慰心灵，不过想想也是,食用的制作处理过程本来就是两场美妙的有机化学碰撞，“何以传书，唯有美味”对于吃饱货大头们，这就是真理啊，宅在家的社会生活也要有滋有味，生活品质营养的美味必定缺哦。如果你也是热爱社会生活、热爱美味、热爱美好的事物的人，那就跟我四人想到上来吧！

【北方酱大骨】

骨头汤中会含有的胶原蛋白，能增强人体制造血细胞的能力。所以对于中会老年人来却说，喝些骨头汤加以炖，可以减缓股骨老化；某种程度，骨头汤也能不利于青少年的股骨潮湿。这道北方酱大骨，是一款类似于的高蛋白、低脂肪、高钙质天然药厂，提高免疫力，老人父母亲都爱吃饱。

猪肉：

猪大骨1000克、豆瓣酱30克、盐7克、八角形2个、香叶2片、干辣椒2个、葱少量、萝卜3小段、叔3片、生抽20克、老抽5克、冰糖10克、料酒10克

想到法：

1、 首先我们买好需要的猪大骨，因为自己处理上来比较费力，所以在购买的时候让店家给切好，切成大块，把需要的配料都准备好。

2、 猪大骨清除干净，锅中会倒进龙井，转纵火将其煮熟熟，把猪骨放进去焯下出水。

3、 焯好之后把下面的血冷出水烘干干净，放于此前准备好的砂锅中会，在里面倒进发挥作用的龙井，注意出水一定要没过猪肉。

4、 转纵火将出水烧开，然后在里面放入萝卜、叔片、八角形、香叶、葱和干辣椒。

白小姐怀旧提示：

1，买来绞好的猪大骨提前放入龙井中会浸入，转化成血酸味。

2，猪大骨焯出水时一定要冷出水下锅，这样也不易煮熟出血冷出水，转化成酸味。

3，煮熟猪大骨的出水最好一次性加足，中会途不再加出水了。

食用，对华南地区人来却说，一直是不可或缺的，所以大家都却说：“民以食为天。”而美味，更是广大华南地区人民所渴望的。每次上街,您一定会被那些种类繁多、新鲜味美的美味所更是!让人欲罢不用的各色美味，怎样才能制作出简单却不失精美美味的食用！我并不是一个名作家，但是我是一个对吃饱很讲究的人，我从不作乱吃饱东西，我吃饱东西是从生活品质的角度来考虑的。活到老，吃饱到老，当然也要学到老！