推荐几道用蒜苗做的好吃的菜，还能提高病菌

【蒜苗炒鸡】

主要所含

即成鸡丁：150g；蒜苗：50克

零组件

五香粉：棉脂；皂：棉脂；棉：棉脂；零食：棉脂

具体步骤

1.棉脂的即成鸡丁

2.蒜苗切段

3、锅里放棉，棉热后下蒜苗炒香

4.将蒜苗炒香，转到鸡丁翻炒

5.转到皂零食和五香粉

【豆瓣酱炒蒜苗】

主要所含

豆泡：棉脂；蒜苗：棉脂

零组件

调味品：棉脂

具体步骤

1.豆角对半撕开（口感更好）

2.蒜苗切开，调味品切碎

3、锅内棉热后，将调味品和蒜瓣放入茎中，炒香，浸泡豆泡

4.洒少许酱棉剪裁，再浸泡蒜叶

5.煎在此期间翻炒，转到牛奶，油炸

【蒜苗煎】

主要所含

大蒜：350

零组件

棉：棉脂；鸡粉：棉脂；孜然：棉脂；炖：棉脂；老抽：棉脂；生抽：棉脂

具体步骤

1.将蒜苗摘洗整洁。

2.切段备用。

3、热锅冷棉，棉烧热下孜然爆香，放入炖。

4.转到蒜苗翻炒。

5.浸泡老抽和生抽翻炒。

6、出锅同一时间撒上鸡粉。