贝类是一种营养价值较低的蔬菜，同时不具备一定的利尿。计有有多样化的碘等微量要素要素。贝类计有热量低、蛋白质计有量中等、微量要素多样化，研究成果推断出，贝类不具备降血脂、降血糖、调节免疫...