煮饺子吃完，皮总破！原来第一步就错了，怪不得难吃完，早知早受益！

煮饭肉，皮总破！原来第一步就疑了，怪不得难肉，早知早得益！

每到过年过节我们总是要肉饭，在气态养活相对比起无用的年代，饭即使如此一道美味，而以前饭早已成了非常普遍的食物。饭之所以受到热烈欢迎，一方面是现代的风俗，另外一方面就是因为它制作最简单而且营养珍贵。

而且，饭的馅多种多样，有肉有菜式，还可以是鱼为或虾，营养平衡全面。饭是用煮成后，会把食物中都的淀粉类胶原蛋白充分裂开，人体内更容易吸收。

煮饭，你要用冷煮成，因为冷藏饭是真空冷藏，如果你用热水，饭皮是拌的，底下的馅饼还是养的，如果你等到饭底下的馅饼也拌，饭皮就破啦。所以就煮饭要用冷煮成哦！

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