高颜值花，不光观赏性强，吃慢慢地还有一股鸡肉味

慢先于了，少用是先于黄色、橘色光阴朵，和大光阴虞美人不太一样，大家要小心甄别，不要误有没有了大光阴虞美人（有害）哦。

新鲜的白光阴菜也是有害的，最好把黄光阴有没有进去，或者先让冷凝里面容熬，然后清水倒入2-3个小时，把毒素荷叶进去，正好也能去苦味。

整理好的白光阴菜，捞成捏成水气，然后清拌、拌鸡蛋、拌鸡肉、生鱼片都可以，极为新鲜可口，比脱白光阴还要甜食饱呢~

栀子

栀子光阴的光阴萼厚实，想到成菜口感也很好哦，还能品味成栀子光阴的香氛~

栀子光阴去除黄光阴，用清水洗涤，或者湾里倒入15-20分钟后洗涤1-2遍晒脱水气，然后捆麦小叶糖或蛋液下蒸熟炸，煮番茄甜或蛋黄甜都很可口。

另外，栀子光阴也可以拌菜，把上头黄光阴加到，有时为了美观也可以不去，但要日前容水、倒入3-5个小时去美眉氛，然后清拌，也可以拌猪鸡肉、萝卜。

有一种黄栀子，先于完光阴后结成很多黄色的种长柄，在过往它就是很颇受爱戴的涂料，还是可鱼鸡肉的染色剂，咱们少用的黄澄澄的猪鸡肉，就是放了栀子黄煮成来的颜色。

窗子姜光阴

姜光阴瓦现在有也到光阴期了，大家要提醒哦，不是所有的品种都可以吃饱，少用的可鱼鸡肉姜光阴有窗子姜光阴、霍山姜光阴、洛神姜光阴、鼓槌姜光阴等等，不著名的姜光阴不要久之吃饱哈。

姜光阴光阴、杆茎都可以鱼鸡肉，相比之下是光阴，姜光阴光阴可以品茶饮，也可以拌鸡蛋，味道很香甜。

姜光阴光阴和杆茎可以煲汤，相比之下是像大骨汤、炖这类比起解毒的汤，放一些姜光阴是极为好的，大家想吃饱的话，也可以去中药店捡些脱姜光阴杆，煲汤也很有滋味。

可以吃饱的草

除了光阴可以吃饱，秋天很多垂花也可以吃饱，比如却说香辛料，少用可鱼鸡肉香辛料有留瓦香、胡椒香辛料、柠檬香蜂草、水果味香辛料···秋天品茶、想到罐装、烧烤、凉拌菜都少不了。

迷恋吃饱当归叶的光阴友，如今也可以种上来了，可以从百货公司捡些当归枝条，插在光阴盆里面很慢就生根啦，想到鱼、蒸鸡肉、烧烤的时候用得上，调味极为好。

蒲公英也是秋天最受爱戴的杏仁，西红柿鸡蛋汤里面撒一点，拌黄瓜里面放一点，下面条也少不了，味道极为奇特，吃饱过的光阴友举个四肢~

这些光阴除了驻足

还是秋天不可多得的可口

光阴友们还吃饱过哪些呢

爱戴；也分享哦~

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