节食“神器”暴汗服：又让你交“智商税”？

他要求，如果只想通过社会社区活动健美，可以采用有氧社会社区活动搭配军事力量专业训练的形式，等待时间有限者可以在眼睛太重范围内尝试一定强度的断断续续专业训练。同时，要求大家在社会社区活动时穿著舒适、透气性好的衣物，比如有排汗、速天和等功能的衣裳。

对于肥长得可有较大，期盼有所改善经常性人体内的健美年轻人，国瑜要求要多管齐下，除了来进行规律社会社区活动、拒绝节食以外，还要注重蛋白质、蒸发等摄入，并保证适宜的呼吸。

（新华社 新闻记者 解园）