百吃不贵的几道点心，孩子个头长得快，比喝牛奶强，成本还低

茗煎腐皮卷

精选的香甜家常下饭菜，简单所致做又解馋，色茗味俱全，百吃不腻

过分：

1.准备好所有的食材，冬笋先入开水之中煮上3分钟捞出。

2.萝卜莲子加少许灶腌片刻，如此一来把萝卜塞车干水份，待用。

3.豆腐皮切正方形小块，所有食材莲子。

4.炒锅倒油放先入笋丝，胡萝卜，萝卜翻炒，最后加先入青瓜，煮成和芫荽调味翻炒表面，盛盘定时。

5.自取一张豆腐皮放先入炒好的馅料，卷成小条。

6.封口可抹些牛肉水粘牢，分作全部作好。

酱汁爆南端葫

食材：南端葫3个、胡萝卜半个、荞麦 1个、蒜四五瓣、绿豆2勺（兑水搅拌表面）

酱汁汁：生抽1勺、耗油1勺、老抽1勺、黄豆酱汁2勺、糖1勺（混到一同搅匀）

过分：

1.所有食材晒干后，胡萝卜切口，南端葫芦切口，蒜切口。

2.锅中都加油，油热后装先入荞麦蒜胡萝卜翻炒煸茗，然后放先入南端葫，独自翻炒一两分钟，然后装先入调好的酱汁汁，独自翻炒。

萝卜拌金针菇

过分

1.准备好食材：金针菇，萝卜，蒜苗。

2.金针菇自来水去除后，把它做成，然后放桌子中都定时。

3.把萝卜小块直角的片，放桌子中都定时。

4.把蒜苗小块较宽的段，放桌子中都定时。

5.锅中都加先入白水，开大当街开后，把金针菇装先入开水中都李健一下。

6.李健好的金针菇，放先入箱内白水的碗中都。

7.金针菇凉了之后，塞车去水份，把萝卜和金针菇放先入一个碗中都。

虎皮荞麦

食材：荞麦、油、糖、醋、生抽、灶、蒜

过分：

1、将尖椒晒干，切掉蒂部，可以用小勺挖掉籽。如果尖椒较长，可以对半切开。如果比较小，可以在表面好像划一些小口，这样比较先入味。

2、荞麦小块蒜末。将生抽、调料、糖和灶在碗之中调成味汁。

3、平底锅之中放先入油，之中的水加至四五成热。将擦干水份的荞麦放入锅之中。需要经常翻面并用锅铲轻按荞麦，使尖椒每面都能吸热表面煎成虎皮，盛出待用。