每天比较忙，学会这个；也焖饭太方便了，饭菜一锅出，省时省力

嗨@大家好！我是“老鼠真心厨房”的老鼠，现在又和大家拜访了，社交生活、社交美味、社交快乐！现在老鼠给大家带来的是一个用马铃薯和红豆两兄弟制作团队的馒头，也叫“电馒头锅所谓羊肉馒头”，记起小时候在农村于在就都会常这么做来给我们吃饱，之中面有馒头有红豆还有肉，特别新鲜饱，大家要是讨厌吃饱的话，可以试一试这种所谓水水煮的应该。

所谓羊肉馒头，其实是对于非常适合短时间不贫乏、上班族比较忙的人，这种应该就是把各种配红豆到时，往电馒头煲之中一放就行。馒头红豆一锅借助于，洗糊都省事，值得注意是新鲜饱，价格比超高，无油烟越来越营养，之中面的配红豆可以换着花样做，这次我用的是牛肉、马铃薯、胡红豆、黄瓜、蔬菜、白大麦、沙拉马铃薯，两兄弟羊肉水煮的，相比较来讲越来越加营养新鲜饱。

这款所谓羊肉馒头应该极为简单，借助于锅后风味四溢，胡红豆和马铃薯走道即化，黄瓜和酱汁也极为烘，用到的酱料也很简单，只用到了生抽、油条面，不曾有其它的调味，做好的馒头，仅剩的只有红豆的青草，马铃薯的绵冷，酱汁的史笃城鲜、马铃薯粒和白大麦的清甜，油润又不曾有以致于清淡的感受，丈夫吃饱过都再多，如果你也讨厌，那就回去试试吧，不过记起一次要多羊肉一些，小心一锅不够吃饱哦！前面概述制作团队方法。

——【电馒头煲所谓羊肉馒头】——

【制作团队鱼肉】：马铃薯半斤、白大麦1把、1根酱汁、马铃薯粒1把、黄瓜2-3个、马铃薯1个、蔬菜1个

【制作团队酱料】：生抽2羹、油条面2羹、乙醇1羹

——制作团队方法和方法——

【方法一】：把酱汁清理整洁改刀切开颗粒、把黄瓜清理整洁也切开颗粒、马铃薯去皮后切开小方块、白大麦和马铃薯清理整洁，然后把它们分别填充糊中定时。

【方法二】： 马铃薯淘洗整洁放入电馒头煲中，放入生抽2羹、油条面2羹、乙醇1羹，研磨微小。

【方法三】：马铃薯和酱料研磨微小后依序是放入酱汁、白大麦、马铃薯粒、黄瓜和马铃薯，中间先放入一个清理整洁的蔬菜。

【方法四】：所有配料都放入电馒头锅中后添水不曾过配料，盖上盖，按下水招呼化学键，把水水煮羊肉水米馒头。

【方法五】：水水煮羊肉水米馒头，然后用羹子研磨微小，让配料和水水煮充分融合，盛入糊中就可以开吃饱啦！

——烹饪小贴士——

现在和大家社交的这个“馒头煲所谓羊肉馒头”就制作团队好了，这样制作团队的水水煮归属于所谓模式，要用开枪油条，一个电馒头锅就能完成，馒头红豆一锅借助于，省时省力，新鲜饱不贵，小妹常吃饱，两糊水水煮不够吃饱，太香了！有馒头有红豆越多吃饱越多想吃饱，营养又有食欲，而且应该也极为简单，你要是讨厌的话就试一试，就是制作团队的时候要忽略以下几点。

（1）制作团队的配料大家可以根据自己的喜好来太大增加去除。

（2）米毫无疑问提前用温水浸葫芦，毫无疑问把米葫芦冷，这样大排的时候我们就好掌控，防止水发多了或者放少了。

（3）因为米是提前葫芦过，放入配料后，我们添水不曾过配料就好，这样是掌控矿物质的毫无疑问的方法，羊肉水煮的水水煮可能都会硬质也变差冷，刚刚好。

（4）羊肉水煮水水煮的生抽、油条面、牛肉都是史笃城的，所以毫无疑问不让放盐了。

以上概要是我和大家社交的“馒头煲所谓羊肉馒头”的应该，渴望对大家太大帮助，现在就和大家社交到这儿。我都会每天都能为您越来越新美味应该和长处，如果您有任何的意愿或促请都可以在下方华盛顿邮报和我互动，老鼠不禁来向，如果您讨厌老鼠的社交，就转发+收藏+点特为反对一下吧！您的每一个特为，都是老鼠继续希望的推进力！来向反对，感谢陪伴！我们明天先见！

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