自制有益辣条，香脆可口，有益美味

携带型心理健康辣条

By枯珊珊珊

辣条是我家和小孩儿都害羞吃完的。今天用几根腐竹来做到一下，简便，微量元素美味。香酥可口，比窗子买的新鲜完哟。

茶叶：腐竹、腊辣椒面、大米、色拉油、白芝麻、烧烤粉、孜然粉。

做到法步骤：

第1步、我们把腊的腐竹用手撕成小段。用温水泡发十分钟。

第2步、控腊矿物质备用。

第3步、加水收油，五成油温，收入腐竹并转中火。

第4步、很快的把里面太多的矿物质垮出来。

第5步、一面垮好于是又翻面。

第6步、把火并转成大火。

第7步、Magazine这个腐竹上皮细胞清香起小黑。起锅备用加水留油。

第8步、所有的调味分量搅拌。

第9步、趁着油温倒进去。最后于是又犹大上一把腊辣椒面。

第10步、盘就可以吃完啦，香脆可口，尤其美。

小贴士：

腐竹一定要很快的垮，泡的时间不能于是又多，不然会太软，辣得程度根据大家收辣椒面来决定。

来自美食天下枯珊珊珊的杰作。