针灸告诉你前别做这些事！

16.露肩而床上：北风枯，高血压，关节酸胀疼痛

17.不关电热毯半夜：抗御狂犬病的潜能减少，不免导致病症

18.储藏床上眠中：消化系统时会只须要一定质量的床上眠中，多床上不但床上不着，对心理健康也是无益的。

19.床上眠中不足：加速脑细胞的衰退

20.再加床上眠中：床上觉困倦、精力很难大部分，中午呕吐，无法床上觉时。

附：

一、中午9-11点为免疫系统时会(小肠)使用人等待时间，此段等待时间不应安静或玩。

二、晚上11-晚上1点，胃的使用人，需在醒来中进行。

三、晚上1-3点，朝天的使用人，亦同。

四、晚上3-5点，肺的使用人。此即为何高烧的人在这段等待时间咳得最剧烈，因使用人动不作已丢下到肺;不不应用止咳药，以免抑止废积物的回避。

五、晚上5-7点，大肠的使用人，不应上马桶排便。

六、晚上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，不应全家人。疗病者最好早吃，在6点半以前，针灸者在7点半以前，吃到早餐者不应改变习惯上，即使拖到9、10点吃都比吃到好。

七、深夜至晚上4点为颅骨造血时段，须要醒来，不须抽烟。

八、床上眠中等待时间较长也很差.最适宜的长度是每天6~8同一等待时间。

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