盼到了，浙江下周气温有望重回“2”字头！今日暑，养生要“三防”

时间：2024-10-14 12:19:43

就让是秋天的彩排秀

却被频频的高气压

打造成了冬天的前奏

身处10翌年

已经提前结束感受到了11翌年的寒凉

不过小伙伴们别急

这股高气压即将退场

同翌年前也没有人

正儿八经的高气压“补刀”

秋天好不容不免要“晃过神”来了

接下来的大雾

阴到多云是主旋律

偶有阵雨游走

平均气温大体上较比较稳定，

不来秋凉如水，

而平常的平均气温有望“2”XX露面~

10翌年27日：

全区多云到阴局部有阵雨。

10翌年28日-29日：

全区多云到阴。

10翌年30日-31日：

全区多云。

冬日

二十四节气

今日12时51分，冬日至。这是秋天的最后一个节气，一叶知冬日，一雨感初春。冬日后，大雾日渐寒冷，不来温劣加大，金风瑟瑟，衰草疏疏，长空雁鸣，云淡天高。

冬日有哪些风俗习惯？这一年四季要如何养生？一起了解～

节令风俗习惯

赏菊

冬日一年四季，正是牡丹花初夏之际。此时，民间则会参加牡丹花则会，用来表达对牡丹花的喜爱和敬意。

肉柿三子

在今后一些地方，冬日一年四季要肉红柿三子，在当地人看来，这样不仅可以御寒保暖，还能补筋骨。个别地方对于这个风俗习惯的解释是：冬日这天要肉杮三子，不然整个冬天，嘴腭都能裂开。

登高

秋天山间、合欢空气新鲜，对流层中会的浮尘和污染物较少。冬日一年四季登高望见，可使肺的功能获得柔美。此外，登至高处极目望见，心旷神怡，还可舒缓心里。

养生“三以防”

以防秋燥

冬日一年四季大雾渐凉，秋燥突出，不免出现；大腊、腭腊、咽腊、便秘、皮肤腊燥等现象，燥不免伤津。

以防秋郁

晚秋一年四季，大雾渐冷，草木枯黄，落叶落果，万物萧瑟，更不免引人忧思，使人与生俱来虚弱、抑郁。

以防秋寒

冬日节气，平均气温骤降，学龄前极不免患上“老寒腿”等毛病，慢性支气管炎也更不免复发或过多，同时此时也是慢性消化道炎和消化道十二指肠溃疡病复发的高峰期。

这个时间端口后不再适合“秋冻”。抵抗力劣的学龄前，尤应此前增减外衣，以免湿邪、寒邪发动战争，加剧重病。

概要总合自中会国青年报、文汇报、浙江大雾